Kung: Kunskap
Fu: Väg
To'A: Kroppens och Själens fakultet

Kung Fu betyder kunskapens väg. Kunskapens väg betyder att leda människan mot perfektion, förstärka kroppen, hjärnans evolution och att lära sig om världen samt naturens mysterier.

Kunskapens väg betyder att finna våra latenta krafter och genom att föra vår kropp och själ närmare harmoni med världssjälen accelererar vi processen.

Kung Fu To’A är världens rörelse. Rörelse är styrkan som för oss närmare logikens rättvisa, absolut skönhet, hälsa, samhällets tystnad och rörelse mot naturens krafter. Detta är den hemliga andligheten.

Alla kroppens rörelser är baserade på mysterier, cellernas enigma, användandet av vår DNAs krafter, cellernas kärnor samt kroppens atomer. Människan är kreationens mästerverk och bör undersökas utöver andlighetens gränser.

Livets legend eller D-RY-MA, är vändpunkten och uppkomsten av människans föraktning.

Livet i Kung Fu To’A börjar med kontemplationens utbrott och slutar med dess slocknande.
I enlighet med detta, är mellanrummet mellan utbrott och slocknande, livet.
Kung Fu To’A är människans mysterium. Kung Fu To’A är själens skrik, vilket för oss in i styrkan och kunskapens gränser. Kung Fu är fridens kraft, därmed, är kraftfulla personer inte aggressiva.

Denna väg är så komplex att kärlek krävs, så väl som benägenhet, självförtroende, offring, kännedom om objektivet, ansvarstagande och engagemang till mänskligheten, för att kunna passera den.
Du behöver alla dessa egenskaper eftersom detta är behörighetens strid, och i kampen för att lära känna oss själva måste vi passera genom tidens mörker för att finna vilka vi verkligen är.

Kung Fu To’A är en livsstil och den är helt självständig från allt annat, vilket kräver självförtroende samt behörighet. Kung Fu To’A är balansen mellan Kropp och Själ.

De olika sätten att träna Kung Fu To’A lärs alla ut på ett balanserat vis, men intensiteten och svårigheterna i träningen ökar i samband med gradering till högre sash.

Från vitt ökar man till grönt (Rahdan), vidare till brunt (Rahban), svart (Rahjan) och sist det röda sash(Rahbar). Av respekt gentemot PROFESSOR EBRAHIM MIRZAII och hans kunskaper är det dock enbart han som tillåts bära det röda sash

Kung Fu To’A består av 73 000 olika tekniker och kombinationer.
För att lära sig Kung Fu To’A krävs en mängd kunskaper. Dessa inkluderar:

• Ana To’A - Kunskaper i människokroppens fysiologi och energiströmningar.
• Atado - Kunskap om de matematiska grunderna i kroppslig fysiologi och kemi.
• Soto - Kunskap om tankens omvandling från Ego till Superego.
• Samsamayeh - Kunskaper i fysik, kemi och matematik.
• Mayaneh - Filosofisk insikt.
• KovanehVestmayaneh - Förståelse för och kunskap om själen.
• Vayma-Batto - Förståelse för att det tränade sinnet är en väg till det övernaturliga.

En viktig del i Kung Fu To'A som överlevt övergången från Shaolin-stilarna är att efterlikna djurens försvarsmönster och överföra dessa till den mänskliga rörelseförmågan. Dessa är de fem vanligaste djurstilarna i Kung Fu To'A.

Tiger - Tigerns väg bygger på kraft och styrka. Tigern störtar sig huvudstupa in i striden, sliter och river med sina framtassar och drivs framåt av de kraftiga bakbenen. Tigerstilen lägger stor vikt vid kraftfulla benställningar, med tyngdpunkten nära marken. När man slår ska ryggraden vara i linje med bakbenet för att skapa en mycket stabil position. De flesta handtekniker sker med öppen handflata och fingrarna ihopdragna för att efterlikna tigerns klor.

Trana - Tranan kan sägas vara tigerns motsats. Stilen bygger på tålmodighet och elegans. Den som använder sig av tranans stil står på ett ben i timmar, för att demonstrera sitt stora tålamod och bra balanssinne. Tranan använder sig av undanmanövrar och motattacker genom att slå på motståndaren med sina vingar och genom att leverera träffsäkra attacker med sin vassa näbb. Stridspositionen i tranas stil är avslappnad och upprätt, och inte sällan står utövaren på ett ben. Handteknikerna utförs antingen för att efterlikna tranans vingar, då med fingrarna raka, eller för att efterlikna tranans näbb, då med alla fingerspetsarna samman för att skapa ett slags spets. Ena handen används för att distrahera motståndaren, och den andra levererar dolda slag mot skrevet eller magtrakten.

Orm - Ormens stil lär ut flexibilitet och inre styrka (Qi Gong). Stilen fokuserar på undvikande ställningar med låg tyngdpunkt och att träffa med enorm precision. Ormen rullar ihop sig för att skapa styrka i attacken. På samma sätt hålls tyngdpunkten oftast på det böjda, bakre benet så att utövaren snabbt kan störta sig framåt för att utdela slag mot motståndarens mjuka delar på kroppen. Dessa slag använder sig av fingerspetsarna för att träffa.

Leopard eller Panter - Dessa två djur använder sig av samma stil. Panther är sydshaolinutövarnas namn för leopardstilen. Leoparden använder sig av list, uthållighet och envishet för att fälla sina offer. Leoparden förföljer sitt offer över många mil, tröttar ut det inför dråpslaget. Den som tränar leopardstilen tränas därför i färdigheten att trötta ut motståndaren med kvicka, snärtiga slag med andra knogarna.Ofta siktar den som utövar leopardstilen mot revben och solar plexus.

Drake - Draken är en mytologisk best som kombinerar utseende och drag från många djur. Den svävar på vindarna (undvikande och mjuka attacker) till dess att motståndaren börjar tröttna. Då tar den tillfället i akt och driver rakt igenom motståndaren, med krossande och rivande slag. Drakens stil kombinerar tekniker från de fyra stilarna beskrivna ovan, och tillika en del grepp och Qi Na.

Fysiska Kvalifikationer

Människans kroppsmuskler har fyra kvaliteter och mätningar enligt följande:

1: Kan skapa kraft som kan mätas i muskelkraft
2: Kan förvara energi och genom att använda denna energi är kroppen oberoende från blodet.
3: Kan spännas i olika hastigheter och namnges: muskelspänningshastighet
4: Kan stretchas ut och återställas – flexibilitet

Kung Fu To’A gymnastikens mönster:

Träningarna måste tillämpas efter elevens egna egenskaper och därmed måste alla träningar börjas sakta för att värma upp kroppen. I efterhand kan mer och mer tryck tillämpas för att vi ska lyckas.

Med hjälp av denna träning kan vi skapa en otrolig effekt.

A. Kung Fu To’A övningar bibehåller flexibilitet och lydnad av dem större musklerna samt lederna.
B. Kung Fu To’A övningar upphöjer kvinnors fysiska begåvning, därmed, och ger därmed liv åt kropp och skönhet.
C. Kung Fu To’A övningar ändrar ungdomars kropp till dess ultimata tillstånd vilket är väldigt välgörande för såväl dem som samhällets framtid. Särskilt när dem får ett ordentligare sätt att tänka.

Kroppen har sin egen filosofi och måste tränas som själen. Kung Fu To’A löser gåtorna och medför harmoni till kroppen och själen.
Världens alla delar är i harmoni, dvs. världen är fridens centrum, när den inte blir synkroniserad, följaktligen; kommer världen att falla i stor förtvivlan förutom dess egen natur.
Därmed, mänskligheten som är kreationens mästerverk, består av kroppen och själen. Genom at lyda kreationens lagar, måste vi försöka bringa harmoni till oss själva, annars kommer vi att gå till mötes med konflikter mellan kroppen och själen.
Detta kommer att förvärras då själviskhet leder till krig. Konflikten måste utrotas i fröet, och det är nyckel vid det här laget.

Kung Fu To’A strävar efter att utrota den onödiga konflikten mellan kroppen och själen för att nå harmoni; detta levnadssätt kallas för att skapa en grund.

På varje Kung Fu To’A tempel kan vi se detta citat:
”Skapandet av människans grund är det samma som skapandet av ett tempel eller en stad”

Inom Kung Fu To’As livsstil, är människan väldigt respekterad; accepterar utan att bedra.

”Att finna sig själv är det samma som att finna sin skapare”

D: Kung Fu To’A övningar ökar hjärtats prestationsförmåga, samt lungornas och andra delar av kroppen.
E: Övningarna ökar musklernas reflexer
F: Mängden av kalorier som kroppen upptar ökar och med hjälp av övningarna minskas kroppens fettlager.
G: Övningarna förstärker ryggmusklerna (deras svaghet leder oftast till ryggskador) och minskar smärtor i ryggen medan dess flexibilitet ökar.
H: Övningarna gör dig lugn och avgör all onödig stress.
I: Övningarna förhindrar fetma och därmed bidrar det till normal distribution av fett genom kroppen.

Zen
För att förstå detta måste man ha mediterat en längre tid. Det är
nämligen inte med sitt intellekt man kan förstå det, utan genom den
insikt som kommer från det undermedvetna, och det är just genom
meditationen som man kommer i kontakt med sitt undermedvetna.

Zen historia
Historiskt sett kommer zen från buddhismen, som grundades i Indien ca 500 f.kr. av Gautama Buddha. . Den senare överfördes till Kina genom Boddhidarma som var den 28:e indiska patriarken och blev den första patriarken i Kina. Efter honom följde ytterligare fem patriarker. Den sjätte var Hui-neng, som skapade den södra meditationsskolan och präglade "no mind", uttrycket för tomhet. I meditationsskolan sammansmälte mahayanabuddhismen med To`Aismen till "chanbuddhismen". Chan är zen på kinesiska.

Vad är zen?
Zazen betyder "sitta i zen" dvs sitta med rätt hållning och ha hela
uppmärksamheten riktad på andningen. Zen betyder alltså egentligen
hållning men inte bara den yttre kroppshållningen utan också den inre
hållningen dvs sinnesförfattningen.

Zenträningens huvudmål är att försätta psyket i ett tillstånd, där medvetna tankar inte hindrar det omedvetna. Detta är just vad som sker i meditation.

---